Une date encore largement méconnue

Suivant les sources, la date de cette journée semble très variable. Elle a été célébrée le 7 juin en 2017, le 6 en 2018. Les anglo-saxons ont fixé la date de leur « Global Running Day » au 1er mercredi de juin. En 2023, cela tombe donc le 7 juin. C’est à s’y perdre et cela confirme la morale de la fable de La Fontaine : « Rien ne sert de courir, il faut partir à point »…

Les bienfaits de la course à pieds

Inutile églement de revenir sur les bienfaits de ce sport qui permet de se maintenir en forme, se détendre, évacuer son stress, se faire plaisir (mais si !), etc…

De sport marginal dans les années 60, la course à pieds est devenue un sport de masse et on estime, rien qu’en France le nombre de pratiquants à environ 15 millions dont 1/3 qui participent à des compétitions.

A tel point qu’il est devenu quasiment banal d’avoir parcouru la distance mythique du Marathon (42.195 km). C’est peut-être aussi pour cela que les formats et les distances extrêmes se multiplient.