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International Fonio Day – 27 July

RAE96SD024_C“Fonio is tasty, light, easy to digest and can be served with meat or poultry or vegetables,” says Diakité, who could be considered as the world’s principal champion of the cereal, which is eaten in a huge swathe of Africa, from Lake Chad – on the border between Chad and Nigeria – to Cape Verde, on the continent’s Atlantic coast. Furthermore, Diakité points out, a respected researcher, Dr Djibril Traoré, has recently proved some of the health benefits of fonio.

Professor Traoré, who is a scientific and technical counsellor at Senegal’s Institut de technologie alimentaire (Institute of Food Technology), carried out a series of experiments on mice, some of which had Type 2 diabetes. A sample group of the diabetes mice was fed fonio. “The most important result of the tests was that those fed with fonio were almost cured. [After the experiment] three out of 10 of the mice had completely normal livers. This is strong proof of the value of fonio.” Dr Traoré adds that eating fonio also helps prevent obesity, which is a step on the way to diabetes.

Diakité adds that Fonio Day is also promoting awareness of fonio. Originally proposed by Diakité himself several years ago, Fonio Day had its third annual celebration in July this year. The customary date – 27 July (the date on which Diakité’s first machine was manufactured in 1993 was changed in some areas so as not to conflict with Ramadan.

“Fonio Day is proposed now on the FAO [Food and Agriculture Organization of the United Nations] calendar,” Diakité says, stressing that, with food security widely predicted to be a major risk in the decades ahead, fonio is an ideal crop for West Africa – this hardy cereal can withstand drought and floods, grows in poor soil and needs no fertilizer and very little water.

Source: Text & Image: Rolex Awards

Journée internationale du fonio – 27 juillet

fonioVoulue par un certain nombre d’états africains, la journée internationale du fonio existe depuis 2010 et est célébrée tous les ans en juillet.

Une céréale méconnue, le fonio…
Considéré dans les pays riches comme une « céréale mineure », le fonio blanc est une graminée de la famille des poaceae cultivée pour ses graines dans certaines régions d’Afrique.

Les quantités produits restent modestes, mais cette plante présente malgré tout de nombreuses qualités. Elle est utilisé dans l’alimentation humaine et entre dans la préparation de nombreuses recettes traditionnelles africaines comme le couscous, la bouillie, les boulettes, les beignets et même le pain.

Sa valeur nutritionnelle est à comparer à celle du riz. Elle présente le gros avantage de se contenter de sols pauvres pour pousser.

Gagner la bataille de l’eau ?

Le fonio présente une particularité remarquable et cela d’autant plus à une époque où la ressource en eau se réréfie : la culture de cette céréale n’exige que très peu d’eau. Pour le moment le fonio est cultivé essentiellement en Afrique, mais demain, verra-t-on du fonio européen ?

 

Un site à visiter : www.ladepeche.fr          Source: Texte & Image: Journée Mondiale